
Con el DVD Elika de Pilates evolution se consigue un entrenamiento con intensidad, evolución y diversión para mantenerse en forma cómodamente en el hogar.
Inspirándose en la técnica Pilates, este entrenamiento propone muchos ejercicios finalizados a una ejercitación intensa, estimulante y variada.
Evolución es el concepto que caracteriza la progresión y los movimientos propuestos; seguridad es la característica con la que han sido creados. Este programa está caracterizado por la intensidad y la capacidad de control y representa un desafío para las habilidades motoras y físicas, ideal para practicantes expertos.
Los ejercicios propuestos representan una verdadera innovación por su creatividad, unicidad y garantía de resultados estéticos.