José Manuel Calderón y su entrenamiento con plataformas vibratorias Globus

Jose Manuel Calderón número 8 de la selección española de baloncesto y actual figura de los Toronto Raptors, ha elegido para su riguroso entrenamiento, una Plataforma vibratoria vertical Globus Physio Plate My Gold, un aparato de sobradas cualidades, de uso profesional y tecnología Globus. La plataforma Physio Plate My Gold cuenta con una calidad de vibración puramente vertical, tiene unas confortables dimensiones y específicos programas con protocolos de entrenamiento, así como para la rehabilitación en el tratamiento de lesiones.

Su entrenador personal nos refiere algunos detalles sobre la preparación de una de las figura del baloncesto mundial:

"En los programas de entrenamiento de José Manuel Calderón, jugador de baloncesto de los Toronto Raptors, hace ya unos años que usamos esta tecnología, la experiencia es muy satisfactoria, podemos afirmar que este tipo de entrenamiento es muy válido para la mejora de los niveles de fuerza en cualquier sujeto.

Para deportistas en general puede suponer un trabajo complementario excelente. Para un jugador de la NBA, como José Manuel, representa un método excelente en el largo periodo de descanso que supone el estrés competitivo.

Fuera del periodo de partidos oficiales estos deportistas deben de compensar las distorsiones que produce, en su nivel de rendimiento físico, la alta densidad competitiva. Con este trabajo, se ven aumentadas, vía refleja, las respuestas musculares y propioceptivas, lo que provoca mejoras a medio y largo plazo en los niveles de potencia, fuerza y equilibrio postural.

Existen estudios que demuestran que se puede combinar la aplicación de un periodo de entrenamiento intenso con la aplicación de vibraciones mecánicas, sin que por ello, se vea disminuida la potencia aplicada en un test de media sentadilla ni aumente el índice de lesiones; nos parece una razón importante para contemplar este método en nuestros día a día."

Joan Ramon Tarragó Costa
Entrenador